Trainen

Loopgroep Sneek traint op de dinsdagavond 19:30-20:45, donderdagochtend 09:00-10:15, donderdagavond 19:30-20:45, zaterdagochtend 09:30-10:45, locatie Zeilsoos-Sneeker Jachthaven. Zondagochtend, clinictrainingen.

Loopgroep IJlst traint op de woensdagavond 19:30-20:45, locatie Sporthal Utherne.

Proeftraining of informatie: rnwths@gmail.com

dinsdag 5 maart 2013

KNIPE CROSS


Knipe Cross, zaterdag 2 maart.
  
Afgelopen zaterdag organiseerde AV Heerenveen in samenwerking met Faber Sport de laatste wedstrijd van de Wintercompetitie seizoen 2012-2013. De Knipecross staat bekend bij de atleten als een van de zwaarste in de serie, waarbij guur weer de atleten vaak ook nog parten kan spelen.
 Dat laatste was zaterdag zeker niet het geval. Met een temperatuur van ca. 5°, weinig wind en droog weer waren de omstandigheden zelfs gunstig te noemen. Bovendien had het droge weer in de afgelopen periode er voor gezorgd dat het parcours er ook gunstig bij lag. De organisatie mocht zich dan ook verheugen in een deelnemers aantal dat bijna 30% hoger lag dan in het voorgaande jaar.
De organisatie zag zich genoodzaakt het parcours op de valreep nog enigszins aan te passen. De “survivalbrug” die altijd deel uitmaakt van het parcours bleek niet meer te verplaatsen. Om die reden werd besloten het parcours naar de brug brengen, in plaats van de brug naar het parcours. De deelnemers aan de korte afstand moesten een ronde van 5,6 km afleggen. De deelnemers aan de lange afstand moesten dezelfde ronde tweemaal lopen.


Deelnemers van loopgroep Sneek en een goede vriendin vonden de 5,8 km meer dan genoeg.

Tialda Brouwer                37:20 (rechts op de foto, nr 816)
Hilda de Jong                  31:32 (naast Tialda)
Titia Brouwer                  35:05 (te klein staat niet op de foto)
Lenie Pietersma               35:43 (roze shirt op foto)

(foto en tekst van Friesland-sport)

Geen opmerkingen:

Een reactie posten