Trainen

Loopgroep Sneek traint op de dinsdagavond 19:30-20:45, donderdagochtend 09:00-10:15, donderdagavond 19:30-20:45, zaterdagochtend 09:30-10:45, locatie Zeilsoos-Sneeker Jachthaven, zondagochtend, clinictrainingen.

Loopgroep IJlst traint op de woensdagavond 19:30-20:45, locatie Sporthal Utherne.

Proeftraining of informatie: rnwths@gmail.com

woensdag 9 december 2015

2e WINTERLOOP SNEEK

Sneek, 2e Winterloop, zondag 6 december 2015

Uitslagen, 8.9km, Erik Bouma 32:09, Mark Smit 36:08, Jurjen Jagersma 37,18, Hans Jan Jasper 38:04, Dennis Schat 39:13, Dennis Smit 39:28, Jelle Jagersma, ? Hessel Dijkstra 41:45, Ysbrand Valkema 42:12, Henk Groen 43:46, Marcel Swart 44:17, Yvonne Hiemstra 44:25, Bert Rienstra 44:42, Siebe Gerritsma 45:07, Nelie Jasper 45:20, Martin van der Zee 46:36, Auke Wiersma 46:50, Richtsje Samplonius 46:57, Anita Bijker 47:20, Marijke van der Meer 49:09, Albert Jan van Houten 51:10, Wietske Keulen 53:30

Hessel(536) en Ysbrand(187) in actie tijdens de 2e winterloop(foto Janke vd Schaaf)

donderdag 3 december 2015

SINTERKLAASLOOP 2015

Maandag 30 november de weergoden voorspellen dat het droog is om 19:15 uur, wat je ermee moet weet ik niet want het maakte deze keer niets uit. De straten waren nat en er was op sommige plaatsen sprake van diepe plassen, kortom het weer is in Bolsward weleens beter geweest. Het was redelijk droog onderweg dus dat viel mee, thuis blijven was een niet gebruikte optie.
Er deden een 11 tal leden van Loopgroep van Sneek / IJlst mee. De start en inschrijving was bij de sporthal waar het minder druk was dan vorig jaar, toen een record aantal deelnemers nu 100 minder maar toch 242 mensen aan de start.

Sinterklaas bij de finish
De start, verricht door Sinterklaas zelf, had men t.o.v. vorige keren aangepast, nu direct naar de grote straat i.p.v. via de nauwe straten in de woonwijk, een stuk veiliger dus. Bij de rotonde linksaf en langs het politiebureau  richting het kruispunt om daar linksaf te gaan naar de binnenstad. Na de brug weer rechts en verder de donkere straten in. Hier en daar moesten we door diepe plassen maar dit mocht de pret niet drukken. Even onder de snelweg door langs een met kleine lichtjes pad en bij de benzinepomp na de snelweg weer rechtdoor. Via de hoge flat en de woonwijk kom je zo weer bij de finish. Vrijwilligers stonden binnen klaar om in ruil voor de zelf genoteerde eindtijd de herinnering te geven. Elke keer kom je zo weer thuis met een lekkere banketletter, perfect geregeld allemaal.

Gerke Gerritma
36:38
Albert Jan van Houten
43:41
Sybrich de Goede
43:56
Richtsje Samplonius
44:00
Hieke Osinga
44:40
Albert Rameau
45:10
Durk Brouwer
45:29
Els Zijlstra
47:18

Pytrik Amsterdam
Geen tijd in uitslagen
Auke Wiersma
Geen tijd in uitslagen
  Annie Postma                   47:36

Niet in de uitslagen, maar hij was er toch echt, Pytrick in achtervolging op Durk!
De Olympiër