Trainen

Loopgroep Sneek traint op de dinsdagavond 19:30-20:45, donderdagochtend 09:00-10:15, donderdagavond 19:30-20:45, zaterdagochtend 09:30-10:45, locatie Zeilsoos-Sneeker Jachthaven. Zondagochtend, clinictrainingen.

Loopgroep IJlst traint op de woensdagavond 19:30-20:45, locatie Sporthal Utherne.

Proeftraining of informatie: rnwths@gmail.com

dinsdag 13 december 2011

Adventurerun Ameland

ADVENTURE RUN         dagprogramma

Zaterdag 17 december

Warming up, verzamelen voor de sporthal in Nes.


                 w.u.            naar de start          start 

 5km        11.30         11.55                      12.15

10km      12.40         13.00                       13.25 

21.1km  13.05          13.25                       13.45 

Voor vragen : a.visserman@gmail.com

Geen opmerkingen:

Een reactie posten